こんにちは。今朝はこの冬最強の寒波で大阪も冷え込んでいます。 今年のお正月休みは長期間だったため体内時計が狂い、生活のリズムが休みモードとなり元に戻すのは大変です。 体内時計をリセットする方法として・朝起きたらコップ１杯の水を飲む...

こんにちは。今年は暑い日が長く続いたせいか12月になっても年末に近づいている感じがまだしません。 年末になると一気に忙しくなり気が付くとお昼になっていることがあります。 忙しくてもお腹はへります。最近ではお昼を抜く人が増えているそ...

こんにちは。11月に入っても半袖姿の人を多く見かけましたが先週より急に気温が下がり本来の11月の気温になって来ました。 構内の木々も色づいて秋を通り越して一気に冬到来です。色づいた葉っぱも綺麗ですが、地面に落ちた大量の落ち葉の掃除は大変です...

こんにちは。 10月も半ばを過ぎて朝晩は秋らしい気候が続いています。しかし昼間はまだまだ湿度が高く、制服も衣替えをしましたが長袖では暑いです。 敷地内にある芝生にはキノコが生えていました。食べれるのでしょうか？？おそらく毒キノコで...

こんにちは。 長い長い猛暑がようやく落ち着き朝晩はとても過ごしやすくなりました。 これから食べ物が美味しい季節になります。スーパーから消えていたお米も徐々に棚に揃う様になりました。 お米の代わりにパンや麺類もたまにはいい...