こんにちは。

先日、近畿地方も梅雨入りしたようだと発表がありました。

まだ５月なのに・・・早すぎます！

昨日も一日中、雨が降ってジメジメしていました。

梅雨明けが例年通りだと、あと２ヶ月もこんな天候が続きます。

このような天候が続くと体調を崩したり、食中毒にも注意しないといけません。

手軽に取れる梅干しは、食欲増進や殺菌効果があるだけでなく

アンチエイジング、美容効果もあるそうです。

色んな効果がある梅干しですが食べ過ぎると塩分の取り過ぎになるので気を付けましょう。