こんにちは。

12月中旬になり、

なんとなく気忙しく感じる季節になりました。

今日の昼食は揚げ物や煮物、お浸しなどに加え

麺類が出ました。

品数がたくさんあり、ついつい食べ過ぎてしまいました。

免疫力が落ちると風邪をひきやすく、インフルエンザにもかかりやすくなるので、

まずはしっかりと食べて体力をつけたいと思います。