こんにちは。

今年は暑い日が長く続いたせいか

12月になっても年末に近づいている感じがまだしません。

年末になると一気に忙しくなり

気が付くとお昼になっていることがあります。

忙しくてもお腹はへります。

最近ではお昼を抜く人が増えているそうです。

ダイエットのためだったり、昼寝の時間にあてたりするそうです。

一日三食と言うのは昔の話なのでしょうか…

今日のお昼は人気ののり弁風のお弁当でした。

お腹が減ると体力だけでなく、思考回路も低下するので

やはり一日三食、しっかり食べましょう。